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Êtes vous positif ? Afin de répondre à cette question je vous propose un petit test rapide, simple et révélateur. Pour savoir à quel point vous êtes positif, répondez aux questions suivantes honnêtement en utilisant ce système de notation. Réponses Points Toujours ou presque toujours 5 Habituellement 4 Parfois 3 Rarement 2 Jamais 1 Lorsque quelque chose d'inattendu vient changer vos plans, repérez-vous rapidement un avantage caché dans cette nouvelle situation ? Pensez-vous comme la plupart des gens que vous rencontrez ? Quand vous pensez à l'année prochaine, pensez-vous que vous serez mieux lotis que vous l’êtes actuellement ? Vous arrêtez vous souvent pour admirer la beauté des choses ? Lorsque qu’on trouve à redire sur vous ou votre façon de faire, pouvez-vous faire la différence entre la critique utile et celle qu’il vaut mieux ignorer ? Félicitez-vous votre conjoint / meilleur ami / plus souvent que vous le / la critiquez ? Croyez-vous que la race humaine survivra au XXIe siècle ? Êtes-vous surpris quand un ami vous laisse tomber ? Pensez-vous que vous êtes heureux ? Avez-vous tendance à vous dévaloriser ? Croyez-vous que, globalement, votre état d'esprit a un effet positif sur votre santé physique ? Si vous deviez faire une liste de vos 10 personnes favorites, y figureriez-vous ? Lorsque vous repensez aux mois qui viennent de s’écouler, avez-vous tendance à vous rappeler vos réussites ou vos échecs ? Notation: Si la somme de toutes les notes est la suivante: Supérieur à 55 : Vous vous envisagez comme une superstar - quelqu'un dont l'optimisme est puissant 50 à 55 : Excellent. Vous êtes un penseur positif authentique 45 à 50 : Bon. Vous êtes parfois un penseur positif 40-45 : Match nul. Vos côtés positifs et négatifs sont à égalité. En dessous de 40 : Vous avez tendance à être pessimiste. Pensez à des façons d'améliorer votre approche de la vie.
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